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Join date: Jan 27, 2022
Posts (7)
Jul 7, 2024 ∙ 1 min
每個成功減重的人都是狠角色
有人說當你控制了體重,就控制了人生。我想為何可以控制人生呢! 話說我自大陸回來時候,開始混亂人生,有吃不完的餐會,喝不完的酒,大家有如情竇初開,天天找尋我談心談愛,有如找到真愛。 你們的愛我都接收了!但遺留給我的是腫大自我...
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Feb 2, 2022 ∙ 1 min
專案工程師的幸福肥
我是 Bernie 黃寶尼,是位RD轉Sales的專案工程師。我過得很幸福結婚也將近8年了,幸福肥 在我身上實踐的非常好,太太說他遇上詐騙集團,我也只能口頭承諾會減肥。而現實生活上,我的運動量越來越少,隨著代謝降低後,我從結婚75公斤成長到90公斤之多。...
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Feb 2, 2022 ∙ 1 min
藥師的迷思~少吃多運動?
170cm / 1971年生 我是一位藥師,熱愛運動,對於「少吃多運動就可以瘦下來」且深信不疑! 誰知道從當兵退伍這段期間,每週至少打3天球,從不間斷,但體重也不惶多讓地緩速上升,每當警覺數字上升時,就認真做飲食控制,可是下降速度遠不及上升速度。...
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iammaruka
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