168cm / 1977年生
大家好，我是靜梅，在這裡大家都叫我小梅子。 基本上呢，在這之前，我不覺得會有讓我真的瘦下來的這天，因為我家全都是胖子，我自己從小就胖，永遠是班上最胖的那一個。 原本我也一直自我安慰我是一個靈活又健康的胖子，但在2019/8/6的公司健檢，量出143.7公斤的體重後，我發現在也無法自欺欺人，所以下定決心，開始注意自己的健康問題。
不可諱言，一開始，我是抱持著『死馬當活馬醫』的心態，但是沒想到，真的是出現了驚天動地的改變，雖然剛開-10、-20，甚至是 -30，都沒有人發覺，畢竟即使健康了30個單位還是113.7公斤，對一般人而言還是大胖子，但是對我來說，真的很興奮。 .
持續堅持下來，我沒少吃美食，沒有餓著，只是改變飲食方法與習慣，懂得如何挑食物，漸漸的，有人看出我瘦了，漸漸的衣服越買越小件 ，而且在一年後的2020/8/4公司健檢，我竟然來到了8字頭，比一年前少了57.5個單位，更重要的是，我的腰圍足足少了40公分，這真是我作夢也沒想到的事。
目前我已經跟身上的脂肪分手近100個單位了，這好像在做夢，但卻很真實的發生了，我很開心！